대상포진이란?대상포진은 어릴 때 수두를 앓았던 사람이 면역력이 약해지면서 바이러스가 다시 활성화되면서 발생하는 질환입니다. 신경을 따라 띠 모양의 발진과 극심한 통증을 동반합니다.대상포진의 주요 원인면역력 저하 – 스트레스, 과로, 노화로 인해 면역력이 떨어지면 바이러스가 활성화됩니다.고령 – 50세 이상이 되면 발병 위험이 증가합니다.만성 질환 – 당뇨병, 암, 면역 억제 치료를 받는 경우 위험 증가대상포진 예방과 치료법✅ 예방접종 – 50세 이상 또는 면역력이 약한 사람들은 대상포진 백신 접종 권장 ✅ 면역력 강화 – 균형 잡힌 식사와 운동으로 건강 유지 ✅ 조기 치료 – 발진이 나타난 후 72시간 이내 항바이러스제 복용이 효과적 ✅ 스트레스 관리 – 과로와 스트레스를 줄이면 예방 가능